Time out – Machen Sie eine Pause vom Alltag

Time out – Machen Sie eine Pause vom Alltag

Kurs bereits abgeschlossen
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In diesem Kurs sollen die Teilnehmer entspannen und zur Ruhe kommen. Schalten Sie ab und nehmen Sie sich Zeit für sich.

In diesen vier Stunden wird Ihnen ausschließlich praktisches Wissen vermittelt. Es werden verschiedene Entspannungstechniken vorgestellt. Ausschnitte aus dem Autogenen Training und der Progressiven Muskelentspannung sowie die 3-2-1 Übung. Die Teilnehmer begeben sich auf Entspannungsreisen und erlernen Atemübungen.

Nehmen Sie diese Hilfen in Ihren Alltag auf und ziehen Sie Ihr ganz persönliches Nutzen aus diesem Kurs.

 

Bitte bringen Sie sich ein Kopfkissen, dicke Socken und einen Mundschutz mit.

Aufgrund der aktuellen Lage können keine Getränke vor Ort angeboten werden. Bitte bringen Sie sich Getränke von zu Hause mit.

ZielgruppeAlle Mitarbeiter des Leopoldina Krankenkhaus
Kursdauer4 Stunden
Maximale Teilnehmer5
Ort/Raum Seminarhaus Adrian Hofmann
Sulzthaler Str. 9, 97502 Obbach
Dozenten- Heike Hofmann

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Plätze

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10
Plätze

Pflichtunterweisung Reanimation – BLS Grundkurs (Nachmittagstermin)

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Plätze

Leo Leaders – Workshop – Wertschätzende Gesprächsführung: Grundlagen für eine gesunde Arbeitsatmosphäre

Ort: Konferenzraum B81, 8. OG, Gebäude B
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Plätze

Pflichtunterweisung Reanimation – BLS Vormittag

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Plätze

Reanimationstraining – Heartsaver/AED – (09.00 – 11.00 Uhr)

Ort: Skills Lab/Leo Academie, Gesundheitspark, 3. OG (Raumnr. 3.1.36)
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10
Plätze

Pflichtunterweisung Reanimation – BLS Grundkurs (Personalabteilung)

Ort: Skills Lab/Leo Academie, Gesundheitspark, 3. OG (Raumnr. 3.1.36)
Nächster Termin: 15.12.2022 09:00 Uhr

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Plätze

Stressbewältigung und Entspannung Teil III – mit Meditation – Genießen Sie etwas Zeit für sich

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Nächster Termin: 28.10.2025 09:00 Uhr

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Ort: Skills Lab/Leo Academie, Gesundheitspark, 3. OG (Raumnr. 3.1.36)
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15
Plätze